企业会员登陆 注册 个人会员登陆 注册
http://www.wygqxx.com 文章来源：健康生活网 2009年9月28日08:16
作为一个有过便秘经历的人，我对便秘给老年人带来的身体上的危害和生活上的不便深有体会。但自从我早晨空腹吃梨后，便秘就没再困扰过我。
众所周知，梨有加快肠道蠕动，促进排便的功效，平时吃虽对便秘有一定的帮助，但对于老年人的顽固性便秘效果不明显。只有在每天早晨起床后空腹吃梨，才能有效治疗便秘，这是因为经过一晚上的消化，肠道大多已经排空，这时吃梨能更大限度地促进肠道蠕动。
我原来也是抱着半信半疑的态度尝试，大约半个月后，情况发生了明显好转——只要每天早上按时吃梨，就会条件反射般地出现便意，而且在排便时再也不必咬紧牙关费九牛二虎之力了。
*上一篇文章：吃大蒜好处多苗
*下一篇文章：秋季宜吃的四种健康营养素食
| 关于我们 | 服务条款 | 请你留言 | 登录管理 |
郑重申明：本站信息由供求者提供，信息内容的真实性、准确性和合法性由提供者负责。婺源供求信息网对此不承担任何保证责任。 Copyright 2008-2009 © 婺源供求信息网 All Rights Reserved 24小时服务热线：13979314682（江） 13097384038（俞） 13307939622（祝） 电话：0793－6049033 E-mail: fzner@126.com wongyongzong@126.com 603059145@qq.com 赣ICP备 09000104号
